⠀
☑️Plank - планка за 30 дней - легкое и функциональное приложение, которое в форме челенджа за 30 дней научит стоять в планке. Очень удобный интерфейс.
⠀
☑️Из всего разнообразия счетчиков калорий мы остановились на FatSecret. Есть #кбжу почти любого блюда, от овсяной каши до сникерса ☺️
⠀
☑️Stepz - удобный шагомер. Все просто, понятно и вроде даже не обманывает с шагами.
⠀
☑️Nike Training - мощное приложение с кучей тренировок для дома и зала 👍🏼
⠀
☑️Зожник - медиа о правильном питании и здоровом образе жизни. Есть счётчик калорий, тренировки
С заботой о вас студия «Отдыхай и Худей»!
